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  • San Valentín, día de Amor y de Amistad

    San Valentín, día de Amor y de Amistad

    San Valentín es para muchos una fiesta “comercial”, un invento de los grandes almacenes para hacernos comprar regalos. Sin embargo, puede contemplarse también como una manera de celebrar el amor y la amistad que nos rodea y agradecer a nuestras personas importantes su apoyo

    Palabras clave: san valentin, amor, amistad, regalos
  • ¿Existe el instinto paternal?

    ¿Existe el instinto paternal?

    Durante mucho tiempo, la sabiduría popular y, por qué no decirlo, algunos textos científicos han relacionado el comportamiento masculino con esa hormona irrefrenable y machista que es la testosterona. El macho humano, como los de otras especies animales, se vería así impulsado a buscar pareja, practicar el sexo y competir con otros congéneres por mandato bioquímico. La testosterona, “una ...

    Palabras clave: instinto, estradiol, testosterona, paternidad
  • ¡La menopausia ya no es lo que era!

    ¡La menopausia ya no es lo que era!

    Recuerdo cuando a mi madre le vino la menopausia. Era frecuente verla acalorada, sobre todo en el autobús, abanicándose desesperadamente. Entonces la menopausia llegaba a muchas mujeres cuando ya habían dado lo mejor de sí trabajando en los primeros años de su juventud para luego pasar a la vida de ‘amas de casa’, muchas encantadas, otras resignadas y hasta algunas (quiero creer que las m...

    Palabras clave: menopausia, hijos, osteoporosis, nutrientes
  • La importancia de la Psicología en la pérdida de peso

    La importancia de la Psicología en la pérdida de peso

    La orientación psicológica pretende conseguir cambios en las personas. Estos cambios deben generarse en las actitudes y en las motivaciones para producir comportamientos sanos desde el punto de vista psicológico

    Palabras clave: psicología, pérdida, peso, adegalzar, ansiedad
  • ¿Cómo afrontar las Navidades en familia?

    ¿Cómo afrontar las Navidades en familia?

    ¿Es obligatorio ser feliz en Navidad? ¿Debemos acudir a todos los compromisos sin falta? ¿Por qué las Fiestas nos producen estrés? La Dra. Emma Ribas nos aconseja cómo afrontar las Navidades de forma positiva y cómo gestionar los conflictos familiares.

    Palabras clave: navidades, familia, conflictos, disputas
  • Cómo superar una separación adaptativamente

    Cómo superar una separación adaptativamente

    Como decía Houdetot, en amor, la autoridad corresponde por derecho propio al que ama menos. Nada más cierto en el caso de las separaciones, normalmente unilaterales, que se producen en el seno de la pareja. Suele ser uno de los dos miembros el que decide poner fin a la historia y al otro, no le queda más remedio que aceptar con resignación una realidad que no quiere vivir pero que, de una mane...

    Palabras clave: separación, divorcio, terapia, psicología
  • La pareja emocionalmente inteligente

    La pareja emocionalmente inteligente

    Son muchas las razones por las que una pareja puede llegar a la consulta de un terapeuta pero podría decirse que se hace necesaria sólo una para que ésta tenga éxito en su intento: la motivación para poder cambiar y mejorar las cosas.

    Palabras clave: pareja, terapia, empatía, problemas
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