Gran éxito de asistencia en el taller de salud “Cómo cuidarte a partir de los 45 años”

Gran éxito de asistencia en el taller de salud “Cómo cuidarte a partir de los 45 años”

Un centenar de personas participaron en el taller de salud impartido por el Dr. Iván Mañero, reconocido cirujano plástico reparador y estético, y por Jou López, directora de Comunicación de Gynea Laboratorios.

El pasado lunes 28 se celebró en Sabadell el taller de salud “Cómo cuidarte a partir de los 45 años”, incluido en la agenda navideña de Ámbito Cultural, espacio destinado a la cultura de El Corte Inglés. El taller tuvo muy buena acogida, con una asistencia cercana al centenar de personas que se mostraron muy atentas y  participativas especialmente en el turno de preguntas.

En el taller se habló de los cambios que experimenta la mujer a partir de los 45 años, que afectan tanto a la salud como a la imagen. Se explicó que según el libro blanco de ‘Las vitaminas en la alimentación de los españoles’, publicado en 2002, tan solo el 25% de los españoles hace dietas de buena calidad nutricional. De hecho se observan ingestas insuficientes de vitaminas liposolubles como A,E, y D. Esa carencia de vitaminas a lo largo de la vida hace que el metabolismo priorice las funciones fisiológicas inmediatas desatendiendo los mecanismos que previenen el envejecimiento celular prematura (Teoría del Triage).

El Dr. Mañero nos informó de los cuidados necesarios en esta nueva etapa, de la importancia de la alimentación, y que debemos aprender a cuidarnos tanto por fuera como por dentro, por ejemplo con la ingesta correcta de micronutrientes, para sentirnos a gusto con nosotras mismas, mejorar nuestra calidad de vida y nuestra salud. Es decir,  debemos aprender a cuidarnos para alargar el proceso regenerativo y no llegar demasiado pronto a las técnicas reparadoras.

Jou López nos presentó el último lanzamiento de Gynea Laboratorios, Longyvit +45, nuevo complemento alimenticio diseñado especialmente para cubrir las necesidades de micronutrientes a partir de los 45 años. Longyvit + 45 contiene DHA de microalgas (schizochytrium sp), que contribuye a mantener la función cerebral y la visión normal, y Vitamina K2 natural, que contribuye a mantener los huesos saludables, además de otras vitaminas y minerales.